37 façons d'augmenter la puissance des hommes avec des remèdes populaires en 3 jours

La baisse de la libido et la dysfonction érectile affectent négativement la qualité de la vie sexuelle masculine. Les bons remèdes populaires augmentent rapidement la puissance à la maison, renforcent et restaurent le potentiel masculin. contrairement àdrogues, les méthodes folkloriques pratiquement (pour de rares cas individuels) n'ont pas d'effets secondaires et de contre-indications.

Dans cet article, vous découvrirez quels ingrédients et teintures vous aideront à obtenir un effet rapide (à partir de 3 jours) et à augmenter votre puissance.

Les principales causes de la faible puissance

La force masculine dépend de nombreuses raisons. Le rythme de la vie moderne affecte directement la puissance masculine. Des conditions de travail physiquement difficiles ou, au contraire, un mode de vie sédentaire, un manque fréquent de sommeil et une tension nerveuse, une alimentation malsaine et de mauvaises habitudes affaiblissent la puissance.

L'avis d'un médecin-psychologue. . . Dans le monde moderne, la question de gagner de la richesse matérielle est si aiguë que les hommes subissent souvent un stress nerveux sévère. Très souvent, c'est le problème de la faible puissance.

Recettes de guérisseurs traditionnels pour améliorer la puissance chez les hommes

L'effet des aphrodisiaques sur la puissance est connu depuis l'Antiquité. Parmi eux se trouvent de nombreuses épices, herbes et autres produits d'origine naturelle.

Recettes folkloriques au miel

Le miel est un réservoir de vitamines. Son utilisation régulière améliore et restaure la puissance, sert de tonique général pour la santé des hommes. Les compositions additionnées de miel sont un stimulant naturel.

Conseils médicaux. . . Chaque matin, à jeun, dissolvez 1 cuillère à café de miel avec de l'eau bouillie tiède. Cela a un bon effet sur la puissance et sert de tonique général. Remplacez le sucre par du miel dans les boissons non chaudes.

Miel et noix.

Tournez 1 tasse de noix pelées dans un hachoir à viande ou hachez-les avec un couteau. Incorporer 1 verre de miel. Insister pendant 2 jours dans un endroit sombre et frais. Consommez 1 à 2 cuillères à café plusieurs fois par jour avant les repas. Garder réfrigéré.

Miel et fruits secs.

1 citron moyen avec pelure, 1 c. pruneaux, 1 c. abricots secs, 1 c. raisins secs - passer à travers un hachoir à viande et mélanger avec 1 c. mon chéri. Insistez 1 jour dans le froid. Prendre 1 à 2 cuillères à café avant les repas 2 fois par jour.

Triple effet.

1 cuillère à soupe. mélanger le miel avec 1 c. pignons de pin pelés et hachés et ajoutez 100 ml d'aloès. Prenez 1 cuillère à soupe. cuillère une fois par jour. Conserver au réfrigérateur.

Sans noix de pin et sans miel a un effet positif sur la libido masculine

Miel et gingembre.

À 300 gr. verser le miel 1 c. jus de carotte et 50 gr. gingembre finement haché. Insistez 10 heures. Consommez 1 cuillère à soupe. l 2 fois par jour avant les repas. Conservez la composition au réfrigérateur.

4 assistants.

1 cuillère à soupe. miel, 100 ml d'aloès, 1 cuillère à soupe. vin rouge sec, 0, 5 cuillère à café de graines de persil. Mélanger. Conserver dans un endroit frais. Prendre 50 ml avant le coucher.

Conseils de guérisseurs folkloriques. . . Pour améliorer la puissance, utilisez des variétés sombres de miel dans les compositions - sarrasin, châtaigne, pissenlit.

Conseils d'allergologues. . . Avant de consommer du miel et des produits apicoles, assurez-vous que vous n'y êtes pas allergique.

Teintures maison pour améliorer la puissance

Il existe de nombreuses recettes d'infusions pour améliorer l'érection. Ils contribuent tous à améliorer la santé des hommes.

Vin au miel.

Mélangez 0, 5 litre de vin rouge sec avec 1 c. une cuillerée de miel. Insistez 3 jours en secouant de temps en temps. Conserver au réfrigérateur. Boire 50 ml avant le coucher.

Pour mieux dissoudre le miel, chauffez un peu le vin. Ne le portez pas à ébullition!

Vin à l'aloès.

300 gr. mélanger le vin rouge sec avec 200 gr. miel, ajoutez 100g. aloès haché, 1 cuillère à café de graines de persil et 1 cuillère à café de graines de coriandre. Insistez 10 jours en secouant de temps en temps. Garder réfrigéré. Boire 50 gr. juste avant le sexe.

Vin aux fruits secs.

Ajouter les pruneaux hachés, les raisins secs et les abricots secs à 0, 7 litre de vin rouge sec, 1 cuillère à soupe chacun. l. Une pincée de cardamome, de clou de girofle et de cannelle. 50 gr. Sahara. Laisser mijoter le mélange à feu doux pendant 40 minutes, en remuant de temps en temps. Garder réfrigéré. Prendre 40 ml avant les rapports sexuels.

"Vin chaud".

Dans 0, 7 l de vin rouge sec, ajoutez 1 pincée de clou de girofle et de cannelle, 4 feuilles de menthe poivrée, chauffez à feu. Ajouter 2 cuillères à soupe à la boisson refroidie et encore chaude. l chérie, mélange. Prenez 70 ml tous les soirs.

Dans cette recette, le vin chaud peut être porté à ébullition, ce ne sera pas critique. La principale différence avec le vin chaud classique est le miel.

Teinture au vin blanc.

Le jus d'orange peut remplacer le jus de pamplemousse.

Dans 1 litre de vin blanc, ajoutez 250 ml de jus d'orange, 70 ml de jus de citron, 3 c. l miel, 3 feuilles de menthe, une pincée de cardamome, 3 clous de girofle et un bâton de cannelle. Chauffer sans bouillir. Laisser refroidir, réfrigérer 2 jours. Prendre 50 ml avant les rapports sexuels.

Boisson à l'ortie.

L'ortie a de nombreuses propriétés bénéfiques différentes, et l'une d'entre elles est une augmentation de la puissance. 100gVersez les herbes hachées dans un thermos. Versez de l'eau bouillante sur - 400 ml. Insistez 5 à 7 heures. Prenez 3-4 fois par jour. Pour 150 ml d'infusion, mettez 1 à 2 cuillères à café de miel directement dans un verre. La durée du traitement est de 2-3 mois.

Ortie à la vodka.

1 cuillère à soupe. l de racines d'ortie moulues ajouter à 0, 5 litre de vodka. Cachez-vous pendant 3 semaines dans un endroit sombre. Prenez 20-25 gouttes avant les rapports sexuels.

Nous recommandons fortement de ne pas dépasser la dose indiquée.

Racine de ginseng avec de la vodka.

Ajoutez 1 racine de ginseng, fraîche ou séchée, à 0, 4 litre de vodka. Laisser reposer 21 jours dans un endroit sombre. Prendre 40 ml 2 fois par jour.

Avec de l'ail.

Versez 800 gr dans un pot de 3 litres. ail haché pelé, versez de l'eau bouillie propre et froide jusqu'au cou. Insistez 2 semaines en secouant régulièrement. Boire 1 cuillère à soupe. cuillère par jour jusqu'à la fin de la teinture. Conserver dans un endroit frais.

"30 gouttes".

2 cuillères à soupe. l herbes (sous toutes formes) millepertuis versez 120 ml de vodka. Mélanger. Mettez dans un endroit sombre et isolé pendant 7 jours. Consommez 30 gouttes avant les rapports sexuels.

Produits naturels pour augmenter la libido

Une mauvaise nutrition est l'une des raisons de la détérioration de la fonction sexuelle chez les hommes. Qualitatifproduits bioaider à améliorer la puissance.

• Des œufssont un stimulant sexuel. Pour stimuler l'érection, buvez 1 œuf cru avant les rapports sexuels.
• Des noisettes- les noix, le cèdre, les noisettes contiennent de nombreuses substances importantes utiles - fer, calcium, iode, zinc. Toutes ces substances stimulent la fonctionnalité des glandes sexuelles. Pour améliorer une érection, vous devez consommer 30 à 50 grammes par jour. des noix.
• Ail- contient un oligo-élément rare germanium. Ils doivent assaisonner leur nourriture ou manger 1 gousse d'ail par jour. Pour éliminer les odeurs de la bouche, buvez 1 cuillère à soupe après avoir consommé de l'ail. lait.
• Citrouille- un produit abordable et efficace pour améliorer la puissance. Les plats à la citrouille sont non seulement savoureux, mais aussi sains. Les graines de citrouille contiennent un élément - le zinc, qui contribue à améliorer la faible puissance en peu de temps. Combinez les graines crues broyées nettoyées avec du miel 1: 1, prenez 2 c. 7 fois par jour. L'huile de pépins de courge restaure la libido. Prenez 2 c. - 3 fois par jour. Pour un effet durable, vous devez prendre 1, 5 à 2 mois.

Pour une bonne puissance, les légumes-racines et les légumes doivent être au menu régulier.

Légumes verts

Persil, aneth, basilic, coriandre- augmenter le niveau de testostérone dans le sang, améliorer la libido. Les verts favorisent le tube digestif et ont un effet tonique. Ajoutez généreusement les légumes verts aux aliments, qu'ils soient frais ou secs.

Oignon- le vert, l'oignon, l'oignon de printemps restaure les hormones et améliore la puissance. Il peut être consommé seul ou ajouté aux salades et autres plats.

Herbes

La nature elle-même a pris soin de l'humanité, créant de nombreuses plantes médicinales.

1. Thymcontient de nombreuses substances essentielles. Il est recommandé de l'ajouter au thé.
2. Millepertuis- améliore la circulation sanguine dans la partie inférieure - les organes pelviens, augmente la synthèse de la testostérone. 2 cuillères à soupe. l d'herbes fraîches dans n'importe quelle infusion thermos 270 ml d'eau bouillante. Divisez en 3-4 doses et buvez par jour.
3. Kulgan- racine mâle. Élimine le gonflement et l'inflammation des organes génitaux, améliore le désir sexuel. La racine de la plante est broyée à l'état de poudre. Versez 1 à 2 cuillères à café de poudre dans 400 ml d'eau. Faire bouillir pendant 15 minutes sous un couvercle fermé à feu doux. Laisser refroidir et filtrer le bouillon. Prenez 1-2 cuillères à soupe. l, 2-3 fois par jour - 2 mois.
4. Gingembre- contient un ensemble unique de composants. Un apport régulier favorise la croissance de la testostérone dans le sang et améliore la sensibilité du pénis. Vous pouvez manger du gingembre sous n'importe quelle forme. Racine fraîche - dans le thé et les teintures. Mariné - comme plat séparé.
5. Ginseng. . . Il peut être utilisé pour préparer des teintures et ajouter aux formulations, ou il peut être pris sous forme pure. Hachez la racine séchée et utilisez une demi-cuillère à café 2-3 fois par jour. La durée du traitement préventif est de 30 à 35 jours.
6. Éleuthérocoqueconsidéré comme analogue au ginseng. Cette plante d'Extrême-Orient possède un large éventail de propriétés médicinales. La teinture d'alcool est vendue à la pharmacie. Prendre 1 cuillère à café le matin et le midi avec de l'eau tiède.

Conseil des guérisseurs traditionnels. . . Remplacez le café, le thé et les autres boissons par une tisane.

Des fruits

Tous les fruits et baies ont un effet bénéfique sur le corps. Ils sont riches en vitamines.

1. Agrumescontiennent de la lutéine - c'est l'un des composants importants pour améliorer le travail des sécrétions mâles.
2. Noix de coco- améliore la puissance, augmente la quantité et la qualité du sperme. Le lait de coco mélangé avec du miel 2: 1 augmente la libido des deux partenaires.
3. Rendez-vous- un remède ancien pour améliorer l'érection. Mangez 10 fruits par jour - cela augmentera la durée des rapports sexuels.

Et aussi compote utile, jus de fruits et de baies.

Produits laitiers

Tous les produits laitiers n'ont pas d'effet sur la force masculine. Les produits laitiers qui augmentent la puissance comprennent: le fromage, la crème sure, le fromage cottage, la crème. Tous ces aliments sont riches en calcium, ce qui contribue à la force masculine.

Les boissons au lait aigre améliorent le tube digestif, qui à son tour est un tonique général.

Fruit de mer

Le poisson est une source de protéines, de zinc et de sélénium. Il est facilement digéré et absorbé par le corps. Les acides gras insaturés et les oligo-éléments le rendent bénéfique pour la puissance.

La variété de fruits de mer est excellente. Depuis l'Antiquité, ils sont considérés comme les aphrodisiaques les plus puissants. En plus des substances présentes dans tous les poissons, ils sont riches en acides utiles -oméga 3,Oméga 6,iodeetVitamine D. . . Tous ces composants sont impliqués dans la synthèse des hormones mâles et augmentent la puissance. Les huîtres sont considérées comme particulièrement efficaces. Ils sont capables d'exacerber le désir sexuel, d'augmenter l'érection et de prolonger les rapports sexuels.

Techniques et remèdes populaires

Les procédures aquatiques aident à améliorer la puissance - natation, gymnastique aquatique.

1. Bains de siègeaugmenter la circulation sanguine dans la région pelvienne. Ajoutez une décoction d'herbes à de l'eau à température confortable: camomille, thym ou ortie.
2. Bains de siège contrastésont un effet efficace pour augmenter la puissance. Prenez 2 bassins. Versez de l'eau chaude (+ 40 ° degrés) dans l'un d'eux et froide (+ 20 ° degrés). Asseyez-vous alternativement dans chacun d'eux pendant 20 secondes. Répétez 3 fois. Frottez avec une serviette sèche.
3. Douche froide et chaude- augmente la circulation sanguine dans tout le corps, donne de la vigueur et une poussée d'énergie, ce qui, à son tour, augmente la libido et aide à augmenter la puissance. La différence de température doit être de 15 à 20 degrés.
4. Stimuler avec une douche fraîche(25 ° degrés) sur la zone périnéale donne un résultat stable et bon pour augmenter la puissance. Temps de douche stimulant 2-3 min. Le scrotum doit être recouvert de la paume de votre main afin que le jet d'eau ne tombe pas dessus. La procédure doit être effectuée quotidiennement pendant 15 jours.
5. Emplâtres à la moutardetremper dans de l'eau tiède, appliquer surtrace de paspendant 10 minutes - cela provoquera un flux sanguin supplémentaire vers les organes pelviens et augmentera ainsi la puissance. Pour améliorer l'effet, mettez des chaussettes par-dessus. Ou vous pouvez ajouter 2 pansements à la moutarde dans la zone du sacrum pour accélérer l'action.
6. Exercices de Kegel. . . L'entraînement musculaire PC améliore la puissance, dilate les vaisseaux sanguins. Pour la prophylaxie, il est également utilisé pour l'incontinence.

Bain

Le bain est une "salle de physiothérapie" où un puissant effet s'exerce sur le corps d'un homme adulte. L'air chaud à humidité variable a un effet bénéfique sur les voies respiratoires et la peau. Avec la sueur, des toxines et des substances nocives sont libérées par les pores de la peau. La circulation sanguine s'améliore.

• Sauna russeconsidéré comme optimal en termes de rapport température / humidité. Dans celui-ci, pour la formation de vapeur, de l'eau est éclaboussée sur les pierres chaudes, qui peuvent être remplacées par une décoction ou une infusion d'herbes médicinales. Les balais sont utilisés dans le hammam; pour améliorer la puissance, il est recommandé d'utiliser des balais de tremble. Après le hammam, vous devez vous rincer à l'eau froide, ce qui créera un contraste de températures et aura un effet bénéfique sur la libido.
• Bains turcs. . . Les experts disent que les bains turcs modernes ont subi un changement important, pas pour le mieux. Les traditions et les conditions y sont loin d'être un véritable hammam, mais elles conviennent également à la prévention de la dysfonction érectile.

Avis du médecin. . . Ne vous laissez pas emporter par les procédures de bain si vous avez des problèmes avec le système cardiovasculaire.

Massage

Avec l'aide du massage, vous pouvez non seulement renforcer le pénis, mais également guérir de nombreuses maladies masculines. Il existe de nombreux types de massage: relaxant, fortifiant, tonifiant. Chacun d'eux a un effet bénéfique sur la santé humaine.

Massage d'acupression - lance les processus d'activation de la fonction sexuelle. Il améliore le désir sexuel, soulage l'éjaculation précoce, son résultat est une érection persistante. Les points bioactifs sont situés dans différentes zones.

1. Massez la zone du coccyx en remontant progressivement de 7 à 9 cm.
2. Un massage du plexus solaire favorise également l'excitation sexuelle.
3. Et aussi, les points bioactifs sont situés sur la plante des pieds des hommes - exactement au centre du pied.

De bons résultats sont obtenus par massage des testicules, des organes génitaux et de la prostate. Cela peut être fait indépendamment ou vous pouvez utiliser l'aide d'un partenaire. Pour un tel massage, vous devez vous détendre et vous mettre à l'écoute. Avec les deux paumes, frottez et pétrissez les testicules pendant 2 minutes. Tirez le pénis dans différentes directions, faites-le pivoter en cercle.

Tout massage doit être agréable. L'inconfort et la douleur signifient que les actions sont mauvaises.

L'aromathérapie pour améliorer la puissance

L'effet thérapeutique de l'aromathérapie est reconnu depuis longtemps par la médecine officielle. De nombreuses plantes sont médicinales en raison des huiles essentielles qu'elles contiennent. Concentré dédiéles huiles essentielles sont vendues à la pharmacie. . . Ils ont des propriétés uniques. Ils peuventajouter au bain, utiliserpendant le massage, ajouter à l'eau pulvériséesur les pierres du hammam, mis dans la pièce dans la lampe aro.

Huiles telles que:ylang Ylang,poivre noir,amande- sont considérés comme masculins. Ils sont capables d'exacerber le désir sexuel, d'améliorer la puissance et d'induire la production d'endorphines.

Produits dangereux pour la puissance

Le système alimentaire moderne cause lentement mais sûrement des dommages irréparables à la santé de la population masculine. Les produits les plus dangereux sont -Fast food,boissons gazeusesetproduits semi-finis. . . Ils sont remplis de chimie, qui s'accumule dans le corps et aggrave la puissance avec le temps.

Les recettes populaires pour améliorer la puissance sont principalement préventives. N'attendez pas les problèmes de santé, commencez à agir dès aujourd'hui.